Czym jest wrażliwość i czy należy się jej obawiać i z nią walczyć? Zapraszamy do wysłuchania nowego odcinka podcastu „Słuchając drogi” przygotowanego przez Centrum Myśli Jana Pawła II. Gościem odcinka jest Monika Chochla – psycholog, coach i autorka bloga „Chce mi się!”.
„Bardzo często utożsamiamy wrażliwość ze słabością, a to jest błąd! Jest dokładnie na odwrót. Bycie wrażliwym wymaga odwagi. We wrażliwość przyzwalamy na emocje, które w sobie nosimy. Przeżywanie emocji nie oznacza, że jesteśmy słabi. To znaczy, że jesteśmy kimś silnym i potrafimy się zmierzyć z tą energią, która w nas jest” – mówi Monika Chochla.
Podczas spotkania Marcin Nowak, autor projektu „Słuchając drogi wspólnie z gościem szukają odpowiedzi na następujące pytania:
- Czy z psychologicznego punktu widzenia są osoby bardziej wrażliwe i mniej wrażliwe?
- Czy wrażliwość idzie w parze z podatnością na zranienie?
- Co kształtuje naszą wrażliwość i jaki możemy mieć na nią wpływ?
- Z czego wynika wstyd przed własną wrażliwością?
- Jak radzić sobie z perfekcjonizmem?
- W jaki sposób przeżywać swoje emocje?
- Kim jest Brene Brown? I czego nas uczy na temat wrażliwości?
********
„Słuchając drogi” to audycja dla wszystkich, którzy są ciekawi drugiego człowieka, świata i idei, które mogą nam pomóc żyć z sensem. Pilotażowy cykl składa się z ośmiu rozmów o współczesnym życiu i otaczającej nas rzeczywistości. Ich prowadzącym jest Marcin Nowak – autor projektów kulturalnych i społecznych z obszaru muzyki, filmu, sztuk wizualnych, psychologii i duchowości. Każdy odcinek podcastu ma dedykowaną, autorską treść. Do każdej audycji zostali zaproszeni inni goście, którzy są specjalistami w swojej dziedzinie. Materiały do posłuchania skupiają się wokół tematów: kultura cyfrowa, społeczeństwo, rodzina, przyroda, duchowość, psychologia oraz podróże.
Zapraszamy do rozmowy. Dołączcie do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka – https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi
Jeżeli macie uwagi, pytania albo pomysły na kolejne audycje to zapraszam do kontaktu: mnowak@centrumjp2.pl.
