Jaki wpływ mają poszczególne style przywiązania na budowanie relacji, zarówno z samym sobą, jak i z innymi ludźmi? Zapraszamy Was do wysłuchania #59 nagrania podcastu z cyklu „Słuchając drogi”. W odcinku „Jak się przywiążesz, tak się zwiążesz” Marcin Nowak rozmawia z Kamilą, Kamilą Sachanowską-Święch, psychoterapeutką związaną z Ośrodkiem Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA.
Teoria przywiązania to koncepcja psychologiczna opisująca, jak wczesne doświadczenia bliskości z opiekunem, szczególnie w pierwszych 18 miesiącach życia, kształtują nasze życie emocjonalne i zdolność do tworzenia bliskich więzi w dorosłości.
Opiekun, który jest bezpieczną bazą, wspiera rozwój dziecka, sprzyjając budowaniu poczucia własnej wartości, otwartości na relacje i umiejętności rozwiązywania konfliktów.
W tym odcinku rozmawiamy o:
- czterech stylach przywiązania i ich znaczeniu,
- tym, co style przywiązania mówią o nas i jak kształtują nasze dorosłe życie,
- roli przywiązania w terapii par i możliwościach pracy nad nim,
- tym, czym jest bezpieczne przywiązanie,
- największych wyzwaniach w budowaniu dojrzałych, satysfakcjonujących relacji.
To rozmowa o tym, jak przeszłe doświadczenia wpływają na nasze obecne życie i co możemy zrobić, by tworzyć zdrowsze, bardziej satysfakcjonujące relacje.
Posłuchajcie i podzielcie się swoimi wrażeniami!
Zapraszamy do rozmowy. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka – https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi
Jeżeli macie uwagi, pytania albo pomysły na kolejne audycje, zapraszamy do kontaktu: mnowak@centrumjp2.pl
